Services
Reprenez votre pouvoir !
THÉRAPIE INDIVIDUELLE :
Vous avez besoin d'écoute ?
d'y voir plus clair dans vos relations et vos fonctionnements ?
Vous êtes à la bonne place !
Passionnée par la relation d'aide et l'approche de l'ANDC ᴹᴰ je m'engage avec le cœur à vous offrir toute mon écoute, ma bienveillance et mon authenticité pour vous accompagner dans les enjeux que vous vivez. Je crois profondément que chaque personne possède en elle toutes les ressources pour créer une vie épanouie. Cela commence par développer l'amour de soi.
Pourquoi consulter un thérapeute en relation d’aideᴹᴰ ?
Vous vivez une période difficile, vous avez besoin d’en parler?
Vous vivez un deuil ou traversez une séparation difficile?
Vous avez de la difficulté à poser vos limites en relation?
Vous manquez de confiance en vous et il vous est difficile de vous affirmer?
Vous avez tendance à rester dans des relations non-satisfaisantes?
Vous désirez mieux vous comprendre et développer une bonne connaissance de soi pour agir plutôt que de subir ?
Est-ce que la thérapie par l’ANDCᴹᴰ est faite pour vous ?
L’ANDC MD est basée sur une écoute active et bienveillante. Je vous accompagne dans ce que vous vivez en vous partageant mes observations afin de vous aider, à votre rythme, à prendre conscience de vos fonctionnements. Cette approche thérapeutique est centrée sur la personne et axée sur le processus relationnel dans l'ici et maintenant. La relation d’aide par l’ANDCᴹᴰ est un accompagnement qui permet à la personne de s’exprimer dans un climat de non-jugement. Elle offre à la personne des moyens pour améliorer considérablement ses relations affectives, familiales et professionnelles. Cette approche mettra en lumière des obstacles à votre épanouissement.
À noter que je peux vous faire des reçus (naturopathie) que la majorité des compagnies d’assurance prennent.
J’offre présentement les rencontres seulement via zoom mais les visites à mon bureau seront prochainement disponibles.
Tarifs :
Je propose des forfaits soient par bloc de 5 ou de 10 séances, par semaine ou aux 2 semaines selon vos préférences. Je pense que l’efficacité des thérapies vient avec un travail régulier et engageant mais vous pouvez aussi choisir de les faire une à la fois.
Vous pourrez choisir l’option de votre choix à la fin de notre 1ère séance afin que vous puissiez voir si l’approche de l’ANDCᴹᴰ vous convient.
Gratuit : avec le forfait 10 séances, je vous offre un bilan complet sur ce que nous avons travaillé ensemble.
Pour chaque séance je fais un don de 10$ au club des petits déjeuners pour les enfants dans le besoin.
Thérapie individuelle unique et forfaits de 5 ou 10 séances
''Le seul obstacle à la réalisation de l'être humain et à sa libération, ce ne sont pas les évènements et ce ne sont pas les autres, mais lui-même.''
Colette Portelance
"Vos croyances engendrent vos pensées, vos pensées engendrent vos paroles, vos paroles engendrent vos gestes, vos gestes engendrent vos habitudes, vos habitudes engendrent vos valeurs et vos valeurs engendre votre destin."
Gandhi
Faites de vos rêves votre réalité !
COACHING :
Vous souhaitez atteindre vos objectifs ? Vous voulez cesser de chercher des excuses et passer à l'action ? Que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle, le coaching est fait pour vous !
Dans une approche dynamique et structurée, je vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs. En collaboration, vous et moi identifierons clairement le ''pourquoi'' de votre but afin de trouver les clefs de votre réussite. Le coaching permet entre autres de casser des croyances limitantes et de prendre confiance en vous et vos projets.
Pourquoi faire du coaching?
Vous avez des intérêts et des passions, mais vous cherchez encore votre mission de vie ?
Vous avez une idée de projet, mais elle est trop abstraite et vous ne savez pas comment la concrétiser ?
Vous avez un plan, mais vous ne savez pas par où commencer et vous n’arrivez pas à passer à l’action?
Vous avez besoin de motivation et d’accompagnement pour poursuivre votre lancée?
Vous voulez dépasser les peurs qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs et réaliser vos rêves?
Qu’est-ce que le coaching peut vous apporter ?
Le coaching est un outil d’accompagnement incroyable qui vous aide à atteindre vos objectifs et la vie de vos rêves. Je crois que chacun aurait avantage à avoir un coach pour prendre des décisions guidées par ses force plutôt que ses peurs. Il n’y a pas de limite dans la magie du coaching tant que vous et moi sommes engagés dans ce processus de changement. Chaque client est unique et ses résultats aussi. Le coaching est pour ceux qui veulent avoir le meilleur de la vie et devenir la meilleure version d’eux-mêmes.
Tarifs :
Je propose des forfaits de 3 mois, 6 mois ou 12 mois pour une efficacité des résultats et un suivi très régulier de vos objectifs et de votre plan de réussite.
Pour plus de détails, n’hésitez pas à prendre un rendez-vous téléphonique gratuit.
Enrichissez-vous le cœur et l'esprit !
CONFÉRENCE :
Vous souhaitez aller plus loin dans votre développement personnel ? Vous voulez allumer des lumières, approfondir votre connaissance de soi et partager votre vécu ? Les conférences seront propulsantes pour vous !
La vie est faite d'épreuves qui ont fait de nous ce que nous sommes aujourd'hui et ce que nous avons décidé de ne plus être. J'ai appris à écouter, comprendre et intégrer des concepts importants à travers mon expérience de vie, mes études, des séminaires et des livres. Dans mes conférences, je veux vous partager ce qui m'a donné les impulsions et les outils pour passer d'une vie teintée de frustration à une vie épanouie.
Mes conférences sont aussi un moment de partage à double sens! Pour moi, chaque personne a une histoire de vie riche et inspirante à offrir aux autres. Je veux vous entendre !
"Si tu fais ce que tu as toujours fait, tu auras ce que tu as toujours eu. "